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ウォーターサーバーの温水で時短ミネストローネ[ミネラルウォーターレシピ]

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時短ミネストローネレシピ

ウォーターサーバーの温水で時短ミネストローネレシピ

ウォーターサーバーの温水を使った時短スープはいかがですか?材料の大きさによりますが10分~15分で野菜たっぷりのスープが完成!スープとパンがあれば立派なランチにもなりますよ♪

材料(4人分)

  • 玉ねぎ 1/4個
  • 人参 1/4本
  • キャベツ 1枚
  • ベーコン 2枚
  • にんにく 1かけ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ブイヨンの素 2個
  • トマト水煮缶 1/2缶
  • ウォーターサーバーのお水(温水) 3カップ(600cc)
  • お好みでパセリや粉チーズ 適量

※野菜はお好みで、かぼちゃ・じゃがいも・セロリなどもよく合います
※ショートパスタ30g程度を一緒に煮込むと、さらに食べごたえのあるスープになります

作り方

  1. 野菜とベーコンをすべて細かく5mm~1cm四方に切ります。フードプロセッサーがあればベーコン以外の材料を一度に入れてガーッとみじん切りにするとさらに時短です(ベーコンはフードプロセッサーではうまく切れないので別で切ったほうがよいです)。
  2. 鍋にオリーブオイルを入れ、(1)の材料をすべて入れて軽く炒める(3分)
  3. トマト水煮缶(ホールなら軽く潰す)とウォーターサーバーの温水から出したお湯、ブイヨンの素を鍋にいれ、蓋をして弱火~中火のコトコトあわが出る火加減で10分煮込みます。
    ※パスタを入れる場合は、ここで一緒に煮込みます
  4. 野菜が柔らかくなれば味見をして、薄いようなら塩(分量外)を少し足します。
  5. 仕上げにお好みでパセリや粉チーズをのせて完成!

もっと時短アイデア

◆冷凍保存を活用しよう!

トマトの水煮缶(450g)って中身が結構多いですよね。我が家ではいつも1/2使って、残りは冷凍しています。スープやパスタを作るときに便利です。ラップだと汁漏れしますので、フリーザーバッグに直接いれて平らにして冷凍しています。

また、野菜を切ってオリーブオイルで炒めたものは冷凍保存ができます。冷まして1回分ずつラップでぴっちりくるんで、ジップロックなどのフリーザーバッグに入れて冷凍庫へ。朝など忙しいときは、この冷凍野菜とトマト水煮缶、ウォーターサーバーの温水で10分煮込めば完成!この冷凍野菜は、カレーの具にしたり、オムレツの具にも使えますよ。

Vettaおすすめママのためのウォーターサーバー3選

フレシャス

フレシャス

おしゃれなデザインのサーバーを次々とリリースしているフレシャス。

美味しい天然水が飲めるのはもちろん、お部屋のインテリアにこだわりがあるおうちや、赤ちゃんや子どものいたずらを絶対に防ぎたいならフレシャスがおすすめです。

女性でも楽々交換できる少量パック、選べるデザインサーバー、子供のいたずらを防止する機能など、ママや家族のことをしっかり考えているメーカーです。

デザイン ★★★★★ どんなお部屋にもマッチするおしゃれなデザインサーバーが選べます

水の料金 ★★☆☆☆ ウォーターサーバーの中では平均的な値段、7.2リットルで1,247円、500mlあたり87円

電気代  ★★★★★ 省エネサーバー
エコモードで330円からと、他社サーバーに比べるとかなりの省エネ設計

水の交換 ★★★★★ 軽量パックで楽々
7.2リットルのビニールパックを本体上部に置くだけでセットできるので、重くなく簡単

アクアクララ

病院や公共施設、オフィスなどでよく見かけるアクアクララ。ウォーターサーバーの老舗メーカーです。

シンプルな従来タイプだけでなく、デザインサーバーも登場して家庭にもぴったりになりました。お水代がとにかくリーズナブルなので、値段を気にせずお水を飲めるのがうれしいですね。

赤ちゃんのいる家庭向けのプランなどもあり、色々とお金のかかる子育て中の家庭には特におすすめのメーカーです。

デザイン ★★★★☆ 好きな色を選べるデザインサーバーのほか、シンプルなタイプもあり

水の料金 ★★★★★ ウォーターサーバーの中では激安、12リットルで1,296円、500mlあたり76円となっています

電気代  ★★★★★ 超省エネサーバー
エコモードで350円程度と、業界最安値の省エネ設計です(アクアアドバンス)

水の交換 ★★★☆☆
12リットルボトルを持ち上げてセットするタイプなので、やや重さを感じますがケースがしっかりしていて持ちやすい

プレミアムウォーター

スタンダードなものからcado、amadanaなどのコラボデザインサーバーも選べるプレミアムウォーター。

実は天然水サーバーの中ではお水代金がダントツに安いんです。子育て家庭を応援するベビープランを利用すればもっとお得に利用できます。

おしゃれなサーバーをリーズナブルに利用したい人にオススメです!

デザイン ★★★★★ デザインサーバー多数
シンプルなものからコラボデザインまでたくさんのサーバーから選べます

水の料金 ★★★★☆ 天然水ウォーターサーバーの中ではお得な値段、12リットルで1,750円~(プラン・契約期間により割引率アップ)

電気代  ★★★☆☆ エコモードで約620円程度と、平均的な値段

水の交換 ★★★☆☆
ウォーターパックに持ち手(取っ手のようになったテープがついている)があるため、比較的交換しやすい

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